Rugalmasság és elárasztottság: mennyire van tele a tartályod?
A testünk a tartályunk. Benne van minden, amit átélünk: minden érzésünk, gondolatunk, érzetünk, emlékünk, tervünk és így tovább.
top of page
Lili Abigél Gulbert
- 2022. szept. 21.
- 7 perc
A nyugalom biológiája: hogyan segíti elő az önnyugtató viselkedés a jól-létünket
Ebben az írásomban praktikus szempontból szeretnék rámutatni az önszabályozás fejlesztésének jelentőségére.
bottom of page